'En etkili bacak ve kalça hareketleri..'

'Spor salonunda çalışabileceğiniz en etkili hareketlerden bir derleme yaptım.. her hareket 3*15 olarak çalışabilirsiniz. Kolay gelsin. Sevgi sağlık ve de fit kalın ❤️' 

• blind bag
• illustration
• mai
• vlogger
• 7 5 16
• raider
• par
• season 4
• famous
• homeless