'a new booty workout! // Runaway Workout No Equipment - No Excuses - No Breaks Super super intense, got me dripping sweat & my booty burns like fire while doing this. Make sure to give it a try - you\'ll hate me during the workout, you might end up loving me afterwards. A lot of those movements are kind of challenging - if you need a break - take it! You will get better over time :) just don\'t quit! The video is in full length which means you can just follow whatever I’m doing 15 reps for each exercise. There is one break in between. Ekipman Yok - Mazeret Yok - Kırılma Yok Süper süper yoğun, bende çok ter akıttı ve bunu yaparken popom ateş gibi yanıyor. Denediğinizden emin olun - antrenman sırasında benden nefret edeceksiniz, sonrasında beni sevmeye başlayabilirsiniz. Bu hareketlerin çoğu biraz zorlayıcıdır - eğer ara vermeniz gerekiyorsa - alın! Zamanla iyileşeceksin :) Sadece bırakma! Video tam uzunlukta, bu da her egzersiz için 15 tekrar yaptığım şeyi takip edebileceğiniz anlamına geliyor. Arada bir ara var. İnstagram : https://www.instagram.com/ugurhancer/ e-mail : ugur_hancerr@hotmail.com #booty #workout #fitness Disclaimer: When joining me for this workout video,you need to take some precautions as your health with your doctor befor exercising.By performing any fitness exercises without supervision like with this video,you are performing them at your own risk.See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Runaway Workout will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. Bu egzersiz videosu için bana katılırken, egzersiz yapmadan önce doktorunuzla sağlığınız için bazı önlemler almanız gerekir.Bu videoda olduğu gibi herhangi bir fitness egzersizini gözetimsiz yaparak, bunları kendi sorumluluğunuzda yaparsınız. egzersiz formunuz hakkında tavsiye veriyorsunuz. Runaway Workout, bu videonun bir sonucu olarak maruz kaldığınız herhangi bir yaralanma veya zarardan sorumlu veya yükümlü olmayacaktır.'
Tags: booty workout , booty home workout , booty workout for women , booty workout at home , kalça hareketleri , kalça büyütme , kalça egzersizleri , kalça büyütme egzersizleri , kalça antrenmanı , kalça ve basen eritme hareketleri , kalça bacak sıkılaştırma , kalça eritme , kalça küçültme hareketleri , booty workout no equipment , booty workout at home no equipment , kalça basen eritme hareketleri , booty and hip workout , 10 min booty workout no equipment , 10 min booty workouts
See also:
comments