'Abdos pour tous - FITNESS à la maison'

'Abdos pour tous - FITNESS à la maison'
24:17 Aug 14, 2023
'Séance d\'abdos tout niveau en toute sécurité à réaliser chez soit sans autre matériel qu\'un tapis de sol.  Consulte un médecin avant toute reprise sportive !  Si tu veux et si tu peux soutenir la chaîne financièrement, c\'est désormais possible ici par un petit don ou un coaching personnalisé (merci à tous ceux qui nous soutiennent  

Tags: ventre plat , abdo à la maison , abdo débutant , exercice abdo sans materiel , abdo sans effort , exercice abdo sans se faire mal au dos

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