'10 minutes pour renforcer vos abdos en restant debout !'

11:20 Apr 6, 2023
'Hello la team ! Dans cette vidéo on matraque les abdominaux sans aller au sol ! Des exercices simples et coordonnés qui vous aideront à brûler un max de calories !  Suivez mes actualités sur  INSTAGRAM :  www.instagram.com/cyrillebenjvmin/ FACEBOOK : www.facebook.com/cyrillebenji/' 

Tags: fitness , Workout , hiit , standing abs , circuit , entrainement , Cyrille Niamké , abods , renofrcement

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