'Doğru Squat Nasıl Yapılır? Bacak ve Kalça Squat Hareketleri'

03:31 May 19, 2022 4 4

'Muratfit\'in bu seferki konuğu Body Project Studio Spor Eğitmeni Dila Ulaş, doğru squat nasıl yapılır gösteriyor. Sağlıklı bir yaşam için tıkla sen de bize katıl! https://goo.gl/dvz2LJ  Squat doğru şekilde yapılmaz ise sakatlanmalara yol açabilir. Muratfit\'te Dila Ulaş Bacak ve kalça için doğru squat nasıl yapılır detaylı bir şekilde gösteriyor.   Dila Ulaş : Instagram @Dila.Ulas / Twitter @DilaUlas Body Project Studio Etiler  Murat Fit Kanalı Hakkında  Beni ekranlardan tanıyorsunuz. Bana hep bu yaşta bu vücudu nasıl yaptın diye sordular. Ben de Murat Fit youtube kanalını kurup tüm birikimlerimi sizlerle kendi kanalımda paylaşmaya karar verdim.  Murat Fit kanalıma abone ol sen de bize katıl! https://goo.gl/dvz2LJ  Sadece erkekler değil, kadınlar da bana soruyorlardı ben de Murat Fit kanalımda spor salonuna gitmeden evinizde basit ekipmanlar ile herkesin yapabileceği egzersiz programları hazırlamaya başladım. Egzersiz videolarını benimle beraber uygulayarak müthiş sonuçlar almanı hedefleyerek yardımcı olacağım.   Sağlıklı bir yaşam ve zinde bir yaşam için sen de Murat Fit kanalıma abone ol sen de bize katıl! https://goo.gl/dvz2LJ' 

Tags: squat , squat nasıl yapılır , doğru squat nasıl yapılır , squat nedir

• Swim
• fashion designer
• Printemps
• rec
• strength
• holi
• affordable
• �fashion
• workouts
• अल्लू अर्जुन साउथ मूव� 2021

comments

Post