'Das Fit in 4 Wochen Fitness Programm mit Hannah Fühler geht in die zweite Runde mit Woche 2 von 4! Diese Woche wird das Fitness Workout etwas anstrengender und anspruchsvoller als Woche 1. Die Übungen von Hannah Fühler sind trotzdem einfach nachzumachen und auch für Fitness Einsteiger. Viel Spaß und Power beim Workout „Fit in 4 Wochen mit Hannah Fühler – Woche 2 von 4“! Fit in 4 Wochen Fitness Programm mit Hannah Fühler – Woche 2 von 4: https://youtu.be/6OXnef-rA7A Abonniere JETZT kostenlos HappyandFit Fitness auf YouTube: https://goo.gl/j1PMzC Folge uns auch auf Facebook: www.facebook.com/happyandfit Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z.B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.'
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