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Jun 28, 2023
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'Hello mes beautés ! Cette vidéo va vous permettre d’effectuer correctement de la gym abdominale hypopressive afin de travailler vos abdominaux profonds \" le transverse \" et vous permettre d’affiner et renforcer votre ventre de l’intérieur ! Cet exercice est l’un des meilleurs et si vous le faites régulièrement, minimum 4 fois par semaine, une séance doit durer entrer 15 et 20 minutes, mais si vous avez la possibilité de faire plus, vous pouvez le faire sans aucun risque, les résultats seront visibles assez rapidement ! Abonnez-vous gratuitement à ma chaîne YouTube : http://urlz.fr/7G2Y Et activez les NOTIFICATIONS pour ne rien rater ! ❤Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux pour plus de motivation ! Instagram pro : @soniatlevfitness Instagram perso: @soniatlev Facebook pro: Soniatlevfitness Snapchat : Soniatlev ✅Programmes fitness TBC : www.shop.soniatlev.fr ✅Application fitness SBT : app.soniatlev.com Contact : [email protected]'See also:
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