'STOP aux exercices BIDON ! Apprendre à bien muscler les obliques [ABDOMINAUX FONCTIONNELS]'

08:26 Mar 30, 2023 1 3

'Découvrez l\'approche fontionnelle pour la musculation des obliques et de la sangle abdominale grace à des exercice d\'anti-inclinaison pour préserver la santé du dos et du rachis.  

Tags: fitness , obliques , transverse , musculation , abdominaux , gainage , taille fine , preparation physique , Olympfit , Olymp'Fit , sangle abdominale , rééducation , travailler les obliques , reathletisation , gainage latéral , farmer walk , musculation obliques , abdominaux fonctionnels , anti-inclinaison , anti-flexion , anti-rotation , exercices obliques , abdominaux obliques , abdo oblique , crunch oblique , exercice oblique femme , exercice oblique homme , marche du fermier , obliques sur banc à lombaires

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