'STAR in Snap Fitness TW'

01:06 Mar 17, 2023
'✅STAR in SNAP FITNESS 24H  ✅11月每週二晚上 8:00 歡迎來SNAP FITNESS 24H | 竹北高鐵店  免費體驗 STAR運動節奏訓練  ✅11月の毎週火曜日の午後8時 SNAP FITNESS24Hへようこそ| Zhubei High Speed Rail Shop STARリズムトレーニングを無料で体験  ✅新竹縣政府,運動愛台灣,新竹縣全民運動發展協會共同舉辦  ✅詳請敬請關注粉絲專頁,謝謝。  ✅SNAP FITNESS 24H | 竹北高鐵店  新竹縣竹北市嘉豐十一路一段106號  ✅SNAP FITNESS是一家全球據點超過2,500以上,24小時營業的連鎖健身房: ◾會籍全球通行 ◾ 彈性會籍選項 ◾ 月繳模式 ◾ 免費小型團課 (包括H.I.I.T) ◾ 專業先進健身器材 ◾ 配備智能運動心率帶 ◾ 私人健身訓練指導  ✅來自日本的STAR運動節奏訓練是結合音樂、律動、肌力、協調性、腦力訓練的全新的運動項目,透過「跳」的動作以及節奏的結合達到快樂的效果。  ✅STAR運動節奏訓練的優點: ◾在運動前的暖身可以喚醒大腦,避免運動時產生運動傷害 ◾對於一般運動的週期性訓練為4拍,運動節奏訓練為8拍,節拍細分化的學習,可以提昇運動表現與蓄積爆發力 ◾節拍會讓腦內血清素與運動皮質活躍起來,加上跳躍,會讓人感到快樂,同時BDNF濃度上升,能夠增加學習與理解力  #snapnation #sportsrhythmtraining #擁有了節奏感一切都改變了 #リズムジャンプ #リズムトレーニング #STAR #startaiwan #starhongkong #starmacau #我們是台灣第一也是世界唯一' 
See also:

comments